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　　在生活中，有很多人想怀龙凤胎，其实生龙凤胎宝宝，需要女性一次排出两个卵子并分别和两个精子相结合，因此女性备孕龙凤胎需要掌握一定的窍门，比如找双胞胎对象、吃含雌激素的食物、补叶酸、服用促排卵药物、做试管婴儿、找准受孕时间等，下面本文整理了备孕龙凤胎窍门和成功经验，供大家参考。

　　从生物学角度来说，女性要怀龙凤胎，首先至少要有2个卵子和活力强的精子相结合，并且X和Y精子同时受孕，才有机会怀龙凤胎，在医学上可以通过试管婴儿人为进行龙凤胎种植，且准确率更高，但国内禁止选择胎儿性别，即便试管助孕，能否生龙凤胎只能看运气，下面本文整理了有关龙凤胎备孕窍门和成功经验，下面一起来看看吧。

　　龙凤胎备孕窍门解析

　　龙凤胎备孕窍门

　　一般来说，女性在备孕期间如果想要怀龙凤胎的话，有很多方法和窍门，比如找双胞胎对象、吃含雌激素的食物、补充叶酸、服用促排药物、做试管婴儿助孕等，为了满足大家的好奇心，下面介绍龙凤胎备孕窍门：

　　1、找双胞胎对象

　　通常能否生龙凤胎主要是看女方，龙凤胎是双包胎的一种，由于是2个受精卵分别发育成胚胎，所以会形成不同别的双胞胎，根据相关研究表明，夫妻双方其中一人携带有双胞胎或者龙凤胎基因，生龙凤胎的几率非常大。

　　吃含雌激素食物增加生龙凤胎几率

　　2、吃含雌激素的食物

　　民间很多流行的治双胞胎偏方其实就是刺激性腺激素的分泌，女性在备孕期间多吃促排卵的食物，比如豆腐、黑豆、豆浆这些富含植物性雌激素的食物，能补充体内雌激素。

　　3、补充叶酸

　　根据瑞典的一项研究表明，备孕期间服用大量叶酸的女性要比没服用的女性生双胞胎/龙凤胎的机会高出1倍。女性怀双胞胎的条件是要同时有两个卵子受孕，这就需要女性排出更多高质量的卵子来增加受孕几率；，而叶酸的大量补充会增加女性排卵次数，促使更多卵子成功受孕，也就是我们所说的双胞胎、龙凤胎。

　　4、服用促排卵药物

　　促排卵药主要用于难以受孕的女性，增加排卵次数，提高受孕率。健康的女性如果为了生双胞胎而过多服用，会导致卵巢过度刺激，不仅出现恶心、头晕等副作用，还会对肝、肾功能造成一定危害。即使孕妈侥幸怀了双胞胎，胎儿的健康也存在很大隐患。所以，出于孕妇本身和胎儿考虑，建议最好不要为了怀双胞胎而采取促排卵的手段。

　　5、做试管婴儿

　　试管婴儿就是通过促进女性排卵，然后将胚胎移植到女性子宫腔的辅助生殖助孕技术，可以在胚胎移植阶段，同时植入两枚胚胎，如果都顺利着床的话，可以增加还龙凤胎的几率。

　　6、找准受孕时间

　　根据相关研究结果显示，每年2月和7月份是生双胞胎的最好时机，因为在这个月份，女性卵子受孕成双胞胎的几率较大。

　　以上6种备孕生龙凤胎的方法和技巧供大家参考，通常在孕妇怀孕后，要及时到医院做B超检查，确定怀孕胎数及位置，排除葡萄胎和宫外孕的可能。在孕期饮食要营养均衡，保证充足的睡眠时间，可以适当运动，促进血液循环，如果孕期检查发现怀的是龙凤胎，还需定期到医院做检查，及时了解胎儿生长发育情况。

　　备孕龙凤胎成功经验分享

　　对于想要备孕怀龙凤胎的家庭来说，备孕龙凤胎成为了首要之事，但是龙凤胎并不是那么容易怀，备孕需要有很多的讲究和注意事项，只有方方面面都考虑到了，才有可能会怀龙凤胎，下面整理了网友分享的备孕龙凤胎成功经验，供大家参考。

　　开始决定要造人，就去社区药店，让医生开叶酸吃，每天一粒，从不间断。当然也可以去药店买，但是药店的销售都是推销很贵的那种，其实没有必要。不管是什么品牌，只要是叶酸性质都一样的效果。我吃叶酸是为了减少下一代出现畸形的概率，并没有意识到叶酸居然可以增加怀龙凤胎的概率，结果生了一儿一女。

　　理想

　　因为担心备孕失败，给自己造成心理压力，备孕了三个月还是没有反应。老家有些方子，说多吃豆制品可以增加怀孕几率。于是买了很多豆子，有黄豆、红豆、黑豆等，磨成豆浆，或者煲汤喝，放些生蚝，除了提鲜，据说男方吃了，精子质量好，反正备孕期间狂吃了好多豆子。

　　竹子子晴

　　想要成功备孕龙凤胎建议姐妹们需要找一个好的时间，一般2月和7月是努力“造”人及以及生龙凤胎最好时机，因为在这个月份卵子受而育成双胞胎的机会比其他月份要高，因此想要怀龙凤的夫妻也是建议可以在这两个月进行备孕。

　　李白

　　女性也不要为了怀双胞胎而去做一些危险且有害健康的事，比如盲目服用民间偏方或是过量地使用激素和排卵药物等，这些东西使用不当对身体都有一定伤害，且不一定保证能怀上龙凤胎。